Inlägg

Visar inlägg från maj, 2019

Solens hälsoeffekter

Solens hälsoeffekter Hur kommer det sig att solen betyder så mycket för vår hälsa? Nästan inget påverkar oss så mycket som vädret och då är förstås solen en betydande faktor för vår hälsa, förstås både negativt och positivt. I norden så blir detta mycket påtagligt under vinterhalvåret då solen lyser bara några timmar om dagen. Men på sydligare breddgrader så är det mycket mer sol och ljus på dagarna. För mycket sol kommer givetvis kunna vara farlig för dig, å andra sidan har lagom mycket sol en mycket hälsosam inverkan på vårt mående. Solstrålar ger D-vitamin Vetenskapens forskare att studerat mycket om solens effekter på våra kroppar och då fokuserar man ofta på det som handlar om D-vitamin. Solen är den källa som producerar mest D-vitamin, som vi upptar genom huden när vi får solstrålar på oss. D-vitamin hjälper djur att uppta kalcium från tarmen så att skelettet blir starkt nog för djur att vistas på land. Det påverkar balansen mellan fosfat och kalcium i kroppen och ...

Las Galletas

Las Galletas Las Galletas Las Galletas ligger långt nere på sydspetsen av den spanska vulkanön Teneriffa, ungefär åtta kilometer från kända semesterorten Los Cristianos och cirka 20 minuter från södra flygplatsen.. Las Galletas är en av städerna i Arona kommun, Teneriffa. Det finns ett medicinskt kontor, ett turistkontor, ett postkontor, ett kommunalt idrottscenter, offentliga torg, lekplatser, banker, apotek, posten, offentliga parker, bensinstation, stränder, affärer och affärsgata, barer och restauranger. Här hittar du också Marina del Sur Tenerife eller Puerto de Las Galletas, med fiskehamn och fyren La Rasca. Staden gränsar också till naturreservat Malpaís de La Rasca och Natural Monument Mountain of Guaza. Stränderna och havet Las Galletas är en kuststad och har två fina stränder. Den största av stränderna ligger rakt väster om staden, där den skyddas väl av stadens hamn. Båda stränderna består av lavasand med lite småsten. Tyvärr är ingen av stränderna är speciell...

Topp fem stränder

Topp fem stränder på Teneriffa Teneriffa är en underbar ö, förutom att det är Kanarieöarnas största och natursköna ö, så är det ett paradis för solbadande turister. Här är några Spaniens allra spektakulära stränder. Här listas de fem favoriterna för oss. Varför inte leta upp dessa när du är på plats! 1. Playa de las Vistas – Barnfamiljerna första hem En jättestrand, en av två stora stränder Los Cristianos. Just stranden Playa de Las Vistas är den mest populära stranden av alla. Sanden kommer från Sahara och vattnet är klart. Ute i havet finns vågbrytare som hindrar de stora vågorna, dessutom är det långgrunt, därav så populärt för barnfamiljer. Du kan hyra parasoll och solstol direkt på stranden, eller ta med dig en egen strandsäng.  Läge: Ligger mellan hamnen i Los Cristianos och Playa de las Americas.  2. Las Teresitas – Teneriffas svar på Copacabana Denna stranden är en av de absolut vackraste stränderna på Kanarieöarna, om inte den vackraste. Gyl...